Yritys- ja tilauskeikat

Kysy rohkeasti minua pitämään yrityksellesi, seurallesi tai vaikka kaveriporukalle treeniä, kehonhuoltoa tai mitä ikinä mieleen juolahtaa ;)

Teen tilauksesta mm:

  • Työhyvinvointi treenejä ja luentoja (kehonhuolto, palautuminen, voimaharjoittelu, paritreenit)
  • Kehonhuolto ja liikkuvuusharjoituksia
  • Voimatreenejä (yksilö, pari tai ryhmätreenejä)
  • Kehon lihastasapainon kartoituksia (ProMethod -testein)
  • Luentoja liittyen treeniin ja hyvinvointiin (esim. liikkuvuus, ylirasitus, harjoittelu)
full width image